Depășește-ți frica de zbor!

Întrebare: ”-Care este cea mai periculoasă parte a unui zbor?”

Răspunsul corect: ”-Drumul spre aeroport!”

Și, totuși, unei persoane din patru îi este frică să zboare cu avionul. Frica de zbor generează comportamente foarte variate: de la “-Nu-mi place să zbor cu avionul” până la a refuza categoric urcarea într-un avion.

Acum, când distanțele par a se fi micșorat semnificativ, ca urmare a faptului că zborul a devenit accesibil oricărei persoane, unii dintre noi nu pot participa la o foarte importantă întâlnire de afaceri, sau pot rata un concediu într-un loc la care au visat, dar pe care nu îl vor vedea niciodată. Și toate aceste dintr-o cauză comună: frica de zbor.

Frica de a zbura nu ține de vârstă, gen sau educație și poate apărea oricând, indiferent de factorii demografici, având forme dintre cele mai diverse: griji privind dinamica zborului, probleme de securitate, construirea unor idei de tip “ce s-ar întâmpla dacă”, gândire negativistă care creează scenarii cu catastrofe (să vezi o situație mult mai rea decât este în realitate), imaginație care ”o ia razna” și, bineînțeles, chiar atac de panică.

Să lași fobiile să-ți conducă viața înseamnă să te lași depășit de situație, dar avem o veste bună: indiferent de gradul de disconfort pe care îl provoacă zborul cu avionul, frica de a zbura poate fi depășită!

Da, cu noi atitudini, abilități și înțelegere, se poate scăpa de frica de a zbura cu avionul. Procesul de a aborda teama de a zbura este un proces provocator, care ia mult curaj, dar satisfacțiile sunt pe măsură.

Unele companii aeriene au făcut echipe mixte, compuse din piloți și psihologi, care și-au propus să îi ajute pe cei care se tem de zbor. Dar, oricât de bine ar colabora, piloții nu sunt psihologi, iar psihologii nu sunt piloți.

Noi vă oferim o ocazie rară: întâlnirea cu un psiholog, care a fost pilot pe avioane supersonice de vânătoare, întâlnire care vă poate da resursele de care aveți nevoie pentru a vă înfrunta temerile și pentru a prelua controlul asupra propriei vieți.

Vă propunem o experiență puternică și emoționantă pentru toți cei implicați, care doresc să își înfrunte fricile, dar să se asigure că au instrumentele pentru a face asta.

Recunoașterea că întâmpinați dificultăți, sau chiar teroare, în a zbura, este un semn pozitiv. În sine, este un pas mare înainte spre înfrângerea problemei.

Din păcate, mulți oameni nici măcar nu ajung până aici. Unii rămân în negare și încearcă să se prefacă că se pot descurca perfect în viață, fără să aibă nevoie vreodată să zboare. Alții, care se resemnează cu faptul că nu au de ales și trebuie să zboare ocazional, permit fricii de zbor să devină din ce în ce mai mare. Ei aleg să nu abordeze cauza problemei, dar maschează simptomele prin creșterea cantităților de medicamente sau alcool, luate pentru a-i ajuta să treacă prin momentele dificile legate de zbor.

Întâlnirea începe cu o prezentare din punct de vedere al pilotului, care explică aspectele tehnice și oferă cunoștințele care vă vor ajuta să vă conectați mintea la realitatea nespecifică omului: zborul. Urmează o prezentare din punctul de vedere al psihologului, care explică exact ce se întâmplă când suferiți de temeri iraționale și cum să le faceți față.

Scopul este să vă oferim toate informațiile de care aveți nevoie și strategiile de coping pentru a vă ”îmblânzi” frica și pentru a vă permite să o învingeți în întregime sau, cel puțin, să învățați cum să o gestionați mai confortabil, astfel încât să nu vă guverneze stările emoționale.

Pentru toți participanții este o experiență eliberatoare, care vă poate schimba radical viața!

Aici ne poti scrie

    Nume si prenume:*

    Email:*

    Numar telefon:*

    Mesaj:

    [anr_nocaptcha g-recaptcha-response]

    Loading